ادويه طبع گرم و فروش ادويه مشهد
ادويه اورگانو چيست و ادويه چاي ماسالا
قيمت چوب ادويه و ادويه ايتاليايي
ادويه هندي براي مرغ و ادويه ژامبون مرغ چيست
ادويه ترشي بادمجان و ادويه ي ترشي
ادويه فاهيتا
التهاب پاسخ طبيعي بدن به آسيب يا عفونت است كه اغلب باعث قرمزي موضعي، تورم، درد يا گرما مي شود. ممكن است باعث از دست دادن عملكرد بافت هاي درگير شود. التهاب حاد معمولا يك محافظ است. پاسخ موضعي به عفونت يا آسيب. اين براي بهبود بدن طراحي شده است. بازگرداندن عملكرد طبيعي بافتالتهاب مفاصل، از جمله سفتي و تورم از علائم رايج آرتريت است. اگر التهاب براي مدت طولاني ادامه يابد، به التهاب مزمن تبديل مي شود. التهاب مزمن مي تواند نتيجه عفونت، واكنش خود ايمني يا آلرژي باشد. برخي غذاها به عنوان ضد التهاب شناخته شده اند. آنها ممكن است به كاهش التهاب و درد مزمن كمك كنند. اسيدهاي چرب امگا 3 موجود در ماهي، برخي آجيل ها و حتي شكلات همگي به دليل خواص ضد التهابي خود مورد تاييد قرار گرفته اند. تحقيقات در مورد اينكه دقيقاً چقدر اين غذاها التهاب را در بدن كاهش مي دهند، اما اميدواركننده است. يكي از راه هاي آسان براي گنجاندن داروهاي ضد التهاب در رژيم غذايي، استفاده از ادويه جات است. ادويه يك ادويه زرد درخشان است كه در غذاهاي هندي رايج است كه مي توانيد آن را در هر فروشگاه مواد غذايي پيدا كنيد. ادويه قرن هاست كه به عنوان دارو براي درمان زخم ها، عفونت ها، سرماخوردگي و بيماري هاي كبدي استفاده مي شود. مطالعات نشان داده اند كه كوركومين، تركيب موجود در ادويه، ممكن است التهاب را در بدن كاهش دهد. زنجبيل يك ادويه خوش طعم است كه در بسياري از غذاها استفاده مي شود. مي توانيد آن را به صورت پودر يا ريشه تازه در اكثر سوپرماركت ها خريداري كنيد. زنجبيل به عنوان يك داروي سنتي براي درمان ناراحتي معده، سردرد و عفونت استفاده مي شود. خواص ضد التهابي زنجبيل براي قرن ها مورد ستايش بوده و مطالعات علمي نيز آن را تاييد كرده است. دارچين يك ادويه محبوب است كه اغلب براي طعم دادن به غذاهاي پخته استفاده مي شود. اما دارچين چيزي بيش از يك افزودني خوشمزه در كيك هاي ماست.
ادويه تندوري
رنگدانه ادويه به خودي خود نمي ماند. اگر مراقب نباشيد، انگشتان، تخته خرد كردن و حتي حوله هاي آشپزخانه شما را لكه دار مي كند. به همين دليل است كه ادويه يك عنصر رايج در رنگ هاي زرد طبيعي است. حتي به عنوان جايگزين رنگ براي زعفران در پائلا استفاده مي شود. در اين ميان زنجبيل يك ماده آبدار است. در حالي كه سفت به نظر مي رسد، حاوي آب كافي براي فشرده شدن است و در صورت نياز آبميوه ايجاد مي كند. با اين حال، Galangal آنقدر نرم نيست. در واقع، در حالي كه زنجبيل را مي توان به راحتي رنده كرد، گلنگال آنقدر سفت است كه بهتر است هنگام استفاده آن را برش دهيد يا به صورت خمير درآوريد. 4 ادويه خاكي است. زنجبيل تند است. گالنگال مركباتي است. در نهايت، اگر هنوز مطمئن نيستيد كه چه چيزي در اختيار داريد، يك سليقه همه چيز را روشن مي كند. ادويه طعمي خاكي دارد. اين كاملا ملايم است اما طعم تلخ را پنهان مي كند. وقتي خشك شده و به پودر تبديل مي شود، اين طعم ها كمتر مشخص مي شوند. زنجبيل به طور طبيعي فلفلي و تند است. تندي خيلي قوي نيست، به خصوص وقتي به يك سوپ خوشمزه اضافه شود. از طرف ديگر گالانگال طعمي شبيه زنجبيل دارد اما با طعمي مركباتي قوي تر است. به اين فكر مي كنيد كه بعداً چه چيزي بپزيد؟ به گروه فيس بوك ما، باشگاه آشپزي خوشمزه پينوي بپيونديد تا ايده هاي دستور پخت بيشتري دريافت كنيد، غذاهاي خود را به اشتراك بگذاريد، و بدانيد كه بقيه افراد جامعه چه چيزي درست مي كنند و مي خورند! نسخه خود را از غذاهاي كلاسيك داريد؟براي دانلود برنامه در اندرويد و IOS اينجا كليك كنيد و از مقالات و ويديوهاي بيشتر ما و ساير وب سايت هاي مورد علاقه خود لذت ببريد!
ادويه عروس
9) كوركومين همچنين ممكن است با بهبود مقاومت به انسولين، كاهش قند خون بالا، و كاهش كلسترول بالا از ديابت نوع 2 جلوگيري كند، بر اساس بررسي در پزشكي مكمل و جايگزين مبتني بر شواهد. كمك به كاهش وزن مشخص نيست كه ادويه واقعا مي تواند به كاهش وزن شما كمك كند يا خير، اما تحقيقات اوليه نشان مي دهد كه ممكن است تلاش شما را افزايش دهد. در يك مطالعه بر روي 44 نفر و در نوامبر 2015 در نشريه European Review for Medical and Pharmacological Sciences منتشر شد، افراد مبتلا به سندرم متابوليك (شرايطي كه با چاقي، فشار خون بالا، تري گليسيريد خون بالا، مقاومت به انسولين و سطوح پايين HDL مشخص مي شود، خوب است. كلسترول) كه تقريباً 2 درصد از وزن بدن خود را از دست دادند، 800 ميلي گرم مكمل كوركومين را به رژيم غذايي روزانه خود اضافه كردند. 11) پس از 30 روز، اين گروه نزديك به 5 درصد از وزن بدن خود را از دست دادند و به آنها كمك كرد تا بيش از 8 درصد چربي بدن خود را كاهش دهند. مكمل درمان سرطان به گفته انجمن سرطان آمريكا، مشخص نيست كه آيا ادويه مي تواند از رشد سرطان در انسان جلوگيري كند يا خير. 12) با اين حال، طبق بررسي گذشته، اين ادويه ممكن است به لطف خواص آنتي اكسيداني و ضد التهابي خود، پتانسيل بالايي داشته باشد. نويسندگان تحقيقات گذشته خاطرنشان كردند كه ادويه (به طور خاص كوركومين) ممكن است از تشكيل تومورها و سرطاني شدن آنها جلوگيري كند، اگرچه تحقيقات بيشتري در مورد انسان مورد نياز است. پشتيباني از سلامت پوست ادويه يك ادويه ضد التهاب، ضد ميكروبي و غني از آنتي اكسيدان است كه به طور بالقوه براي درمان بيماري هاي پوستي مانند آكنه، اگزما و پسوريازيس موثر است، اگرچه مطالعات بيشتري مورد نياز است. نويسندگان مقاله اي كه در سپتامبر 2019 در Nutrients منتشر شد، مي نويسند، به دليل فراهمي زيستي ضعيف آن، احتمالاً يك درمان مستقل براي اختلالات پوستي نيست، بلكه مكمل درمان هاي موجود است.
